Quinoa dengan Tomato, Basil, dan Mozzarella

Quinoa With Tomato Basil



Ketahui Bilangan Malaikat Anda

Tomato, kemangi, dan mozzarella disatukan. Buangkan quinoa dan vinaigrette sederhana dan mereka syurga! Iklan - Teruskan Membaca Di Bawah Hasil:12hidangan Masa Persiapan:0Jamdua puluhmin Masa Masak:0Jamlima belasmin Jumlah masa:0Jam35min Bahan-bahan1/2 c. Minyak zaitun 2 sudu besar Cuka Balsamic 1/2 sudu kecil Garam, Lebih Sedap 1/2 sudu kecil Lada hitam 2 C. Quinoa Merah 4 c. Air 1/2 sudu kecil Garam 1 C. Tomato Anggur Merah, Dibelah Sepanjang 1 C. Tomato Ceri Kuning, Dibelah Sepanjang 8 oz berat Mozzarella segar, potong kiub kecil 24 Daun Selasih keseluruhan (chiffonade)Modul membeli bahan ini dibuat dan dikendalikan oleh pihak ketiga, dan diimport ke halaman ini. Anda mungkin dapat mencari lebih banyak maklumat mengenai ini dan kandungan serupa di laman web mereka. Petunjuk Gabungkan minyak zaitun, balsamic, garam dan lada dalam balang. Pakai penutup dan goncang dengan kuat. Mengetepikan.

Sediakan quinoa dengan mendidih 4 cawan air, kemudian tambahkan quinoa. Kurangkan api hingga rendah dan didihkan, ditutup selama kira-kira 15 minit, atau sehingga semua air diserap. Tuangkan quinoa ke atas loyang dan sebarkan ke dalam satu lapisan agar sejuk dengan cepat.

Setelah quinoa telah sejuk ke suhu bilik, masukkan ke dalam mangkuk besar dan masukkan tomato dan mozzarella. Kacau perlahan sambil menambah 2/3 kuah. Kacau selasih. Setelah semuanya digabungkan, beri rasa; tambahkan lebih banyak pakaian jika ia memerlukannya, atau simpan sisa pakaian untuk kegunaan lain. Masukkan lebih banyak garam dan lada jika perlu.

CATATAN: Sebaiknya buat ini sekurang-kurangnya beberapa jam lebih awal dan disimpan di dalam peti sejuk. Salad akan disimpan di dalam peti sejuk selama 2-3 hari; mozzarella sedikit melembutkan seiring berjalannya waktu, tetapi masih sedap!

Saya telah jatuh cinta dengan quinoa selama satu tahun kebelakangan ini, kira-kira 4 bilion tahun setelah seluruh Amerika jatuh cinta dengannya, tetapi saya tinggal di sebuah peternakan terpencil di Oklahoma dan trend biasanya memerlukan sedikit lebih lama untuk sampai ke sini . Saya tidak sering membuat quinoa di dapur saya sendiri, tetapi makan di sini di meja katering, di kedai makanan sekiranya saya berada di New York City, atau ketika saya berhenti di Whole Foods di Tulsa sekarang dan lagi.



Saya membuat salad quinoa ini dengan semangka dan feta beberapa tahun yang lalu, tetapi saya benar-benar lupa bahawa saya telah memotretnya dan tidak pernah memaparkannya di sini! Saya seorang kepala udara seperti itu.

Bagaimanapun, saya tidak akan menggambarkan semua faedah quinoa, kerana internet telah meletup dengan resipi dan maklumat mengenai biji-bijian kuno. Saya hanya akan mengatakan bahawa jika anda belum mencubanya, anda harus! Walaupun kelihatan sedikit pelik, dengan kumannya yang berputar dan semuanya, sangat menggembirakan sama ada sebagai asas untuk salad ATAU dicampurkan dengan mentega, gula perang, dan krim untuk sarapan pagi yang hangat.

Dan sangat, sangat, sangat baik untuk anda. (Kecuali jika anda mencampurkannya dengan mentega, gula perang, dan krim. Ha.)



Inilah permainan salad quinoa yang saya ada beberapa bulan yang lalu! Ia cantik, beraroma, dan menggembirakan. Sekiranya anda belum pernah mencuba quinoa, ini adalah pengenalan yang sempurna!


Saya mempunyai pilihan untuk quinoa merah, kerana saya rasa warnanya cantik dan lebih menarik. Tetapi quinoa apa-apa sahaja!




Tuangkan quinoa ke dalam air mendidih perlahan, tambahkan sedikit garam, dan kurangkan api hingga rendah dan didihkan, ditutup selama lebih kurang 15 minit.

di manakah wanita perintis tinggal di oklahoma


Gunakan garpu untuk mengacau / menggebukannya. Sebilangan besar air harus diserap sekarang.


Secara kebetulan, ada dua pendekatan untuk memasak quinoa: Salah satunya adalah kaedah di atas, di mana anda menggandakan jumlah air hingga biji-bijian. Yang lain, yang dilakukan oleh rakan saya Trey, hanya untuk membuang quinoa ke dalam air mendidih, masak sehingga pecah dan kuman lingkaran kelihatan, dan saring seperti yang anda akan pasta.

Sama ada cara yang baik!


Sekarang, saya mahu quinoa sekurang-kurangnya suhu bilik sebelum saya menambah ramuan salad, jadi untuk menyejukkannya dengan cepat, saya membuangnya ke atas loyang ...


Sebarkan dengan spatula…


Dan biarkan sehingga sejuk selama kira-kira 15 minit atau lebih.


Semasa sejuk, siapkan ramuan salad: Ambil beberapa biji anggur merah dan tomato ceri kuning. Kombo kegemaran saya!


malaikat nombor 52

Bukti: Resipi Bruschetta kegemaran saya.


Dan pizza ini. Tidak akan cantik tanpa campuran kuning dan merah!


Baiklah, kembali ke salad: Potong separuh semua tomato dan ketepikan.


Kemudian buat vinaigrette balsamic sederhana: 3 bahagian minyak zaitun…


1 bahagian balsamic…


Bersama garam dan lada. Anda juga boleh menekan cengkih bawang putih dan memasukkannya untuk lebih sedap!


Goyangkan pakaian dengan kuat dan ganas hingga semuanya digabungkan, kemudian ketepikan…


Dan ambil mozzarella segar hunka hunka.


Potong ke dalam tongkat ...


Kemudian potong batang menjadi dadu.


Akhirnya, ambil banyak daun selasih yang segar. Saya bermula dengan jumlah ini dan akhirnya menggandakannya. Salad menjerit!

di mana hetty pada ncis los angeles


Gulung daun ...


Dan hiriskan nipis.


Sekarang semuanya sudah siap!

apakah pengganti yang baik untuk krim masam


Masukkan quinoa ke dalam mangkuk honkin yang besar sehingga anda mempunyai ruang untuk bekerja.


Masukkan tomato ...


Dan gerimis dalam 1/2 hingga 2/3 pakaian.


Masukkan semuanya bersama-sama dengan lembut ...


Dan masukkan mozzarella dan selasih.


Kemudian buang bersama! Saya juga ditaburkan sedikit garam dan lada semasa saya membuangnya, untuk memastikan ia dibumbui dengan secukupnya.


Dan di sinilah saya memutuskan bahawa ia memerlukan lebih banyak kemangi!


Itu sahaja, sayang! Penting pada ketika ini untuk merasakan sesudu salad dan pastikan berpakaian mencukupi. Anda boleh teruskan dan menambah yang lain jika anda mahu, atau anda hanya boleh menyimpan pakaian untuk kegunaan lain.


122 makna cinta

Sekarang, anda boleh menghidangkannya dengan segera, tetapi saladnya lebih baik jika anda menutupnya dengan bungkus plastik dan masukkan ke dalam peti sejuk selama 2 hingga 3 jam. Rasa lebih dalam dan lebih sedap!


Apabila anda sudah siap untuk menyajikannya, timbulkan saja di dalam mangkuk cantik dan susun sedikit daun selasih di seluruh bahagian atas.


Cantik!


Dan inilah yang luar biasa: salad lebih enak pada keesokan harinya. Saya membuat ini pada hari Ahad, dan akhirnya saya mencucinya selama 3 hari berikutnya. Ia tidak pernah berhenti menjadi lazat! Mozzarella sedikit melembutkan ketika duduk di dalam peti sejuk, dan quinoa semuanya dihaluskan dan menempel pada kiub keju ... dan, baik, seperti yang saya katakan: Enak.

Penafian: Saya ingin menyatakan bahawa suami dan anak lelaki saya tidak akan menyentuh salad ini dengan tiang sepuluh kaki. Tetapi seperti yang biasa terjadi ketika mereka menghidupkan hidung mereka pada perkara-perkara pelik, yang hanya meninggalkan saya lagi, kawan!

Variasi: Anda boleh membuat salad versi Yunani yang sama dengan menambahkan timun dadu, bawang merah, dan keju Feta!

Inilah yang senang dicetak dandy.

Kandungan ini dibuat dan dikendalikan oleh pihak ketiga, dan diimport ke halaman ini untuk membantu pengguna memberikan alamat e-mel mereka. Anda mungkin dapat mencari lebih banyak maklumat mengenai ini dan kandungan serupa di piano.io Advertisement - Teruskan Membaca Di Bawah