Mangkuk Salad Fajita Ayam

Chicken Fajita Salad Bowls

Mangkuk salad ini adalah cara berkhasiat untuk menikmati rasa fajita ayam yang indah!

Panaskan ketuhar hingga 425ºF. Campurkan bahan perasa dan ketepikan.

Musim kedua bahagian dada ayam dengan garam secukup rasa, kemudian gosokkan kedua-dua belah bahagian dengan bumbu fajita. Letakkan di atas loyang dan bakar dalam oven yang telah dipanaskan selama kira-kira 22–25 minit, atau sehingga ayam mencapai suhu 165ºF di bahagian paling tebal. Biarkan sejuk selama beberapa minit sebelum dihiris.

Sementara ayam sedang memanggang, panaskan minyak dalam kuali besar di atas api sederhana. Masukkan bawang, tutup, dan masak, kacau dengan kerap, hingga mulai melembutkan, sekitar 6-8 minit. Masukkan lada belang dan masak sehingga lada lembut-garing dan bawang benar-benar lembut, kira-kira 5 minit. Keluarkan dari panas.

Bahagikan selada di antara mangkuk. Teratas dengan ayam, bawang / lada goreng, krim masam, salsa, keju, dan guacamole. Hidangkan dengan segera. Simpan sisa makanan di dalam peti sejuk selama 3-5 hari.

Tanpa bijirin namun tetap memuaskan, Mangkuk Salad Fajita Ayam ini adalah makanan cuaca sihat dan hangat yang sempurna. Mereka adalah cara berkhasiat dan rendah karbohidrat untuk menikmati fajitas ayam. Dengan Cinco de Mayo yang berdekatan, mangkuk ini membolehkan anda menyertai perayaan tanpa rasa bersalah. Dengan semua rasa Tex-Mex yang enak ini, sukar untuk menjadi salah!

Sekarang, saya menggunakan semua topping gaya fajita kegemaran peribadi saya untuk resipi ini: keju, jambu batu (SEMUA jambu batu!), Salsa, krim masam, dan bawang goreng dan lada. Jangan ragu untuk mencampur dan memadankan topping yang berbeza jika anda suka!

Saya menggunakan selada romaine sebagai asas salad kerana saya suka rasa romaine, dan ia mempunyai rasa netral yang bagus.

pukul berapa walmart buka hari krismas

Untuk memulakan, anda ingin mencampurkan perasa untuk ayam anda. Saya telah memasukkan resipi untuk perasa gaya fajita, tetapi anda boleh menggunakan campuran kegemaran anda.

Ayuh ayam goreng kerana memakan masa paling lama untuk memasak. Taburkan dengan lembut dengan garam di kedua-dua belah pihak.

Maaf mengenai garis rambut di lengan saya. #MomLife

Taburkan separuh bumbu secara merata di atas satu bahagian ayam, gosokkannya, balikkan, dan ulangi.

Bakar sehingga masak. Ini hanya mengambil masa sekitar 25 minit pada suhu 425ºF.

Anda boleh memotongnya atau mencincangnya, mengikut mana sahaja yang anda mahu. Saya rasa dihiris lebih cantik, tetapi anda juga!

Semasa ayam memasak di dalam ketuhar, goreng bawang dan lada. Saya tidak tahan bawang renyah (mereka membuat perut saya sakit), jadi saya memasaknya hingga mati sebelum menambah lada. Jangan ragu untuk memasaknya mengikut kehendak anda!

Anda juga dapat menggunakan waktu ayam bakar untuk mencampurkan beberapa guacamole, menghancurkan keju, dan merobek selada.

Sekarang mari kita susun salad! Masukkan sedikit selada ke dalam mangkuk.

doa st gemma

Tumpukan pada topping! Dan anda sudah selesai. Masa untuk makan.

Seperti yang saya nyatakan, anda boleh menambah topping kegemaran anda jika anda suka, seperti kacang hitam, jagung, zaitun hitam yang dihiris, atau kerepek tortilla. Anda juga boleh menghidangkannya di atas nasi untuk makanan yang lebih enak. Atau bungkus semuanya dalam tortilla jika anda mahu! Alpukat yang dihiris dapat digunakan untuk guacamole jika anda menekan masa.

Sekiranya anda adalah tuan di panggangan, sila masak ayam di atasnya! Dengan cara itu, anda tidak perlu memanaskan rumah anda.

Apa yang akan anda tambahkan untuk menjadikan mangkuk salad ini menjadi milik anda?