How Freeze Bananas
Pisang beku memberikan tekstur lembut dan lembut tanpa tambahan susu atau gula. Pergi pisang! Dari Dara Michalski dari Cookin 'Canuck. Iklan - Teruskan Membaca Di Bawah Hasil:1berkhidmat Masa Persiapan:0Jam5min Masa Masak:0Jam0min Jumlah masa:0Jam5min Bahan-bahan1 C. Potongan Pisang Beku 3/4 c. Susu Skim, Atau Seperti Yang Diperlukan 3 sudu besar Mentega Kacang Krim 1 sudu besar Makanan Biji RamiModul membeli bahan ini dibuat dan dikendalikan oleh pihak ketiga, dan diimport ke halaman ini. Anda mungkin dapat mencari lebih banyak maklumat mengenai ini dan kandungan serupa di laman web mereka. Petunjuk Dalam pengisar, satukan semua bahan. Tumis hingga sebati. Sekiranya smoothie terlalu tebal, tambahkan lebih banyak susu skim sehingga konsistensi yang diinginkan tercapai. Hidang.
Saya selalu membeli pisang dengan niat yang terbaik, tetapi melainkan jika saya memerlukan makanan ringan, mereka biasanya diturunkan ke tempat kedua apabila peti sejuk penuh dengan anggur, beri dan tembikai. Pisang yang miskin dan tidak dipedulikan duduk di kaunter sehingga kelihatan dan tidak menarik.
apa yang perlu dilakukan dengan tomatillos selain salsa
Untuk meredakan rasa bersalah saya kerana membuang makanan, saya membuang pisang ke dalam smoothie atau mengeluarkan banyak muffin. Tetapi mari kita menjadi kenyataan — ada kalanya saya tidak mahu smoothie atau tidak mempunyai masa untuk memanggang.
Dan saya membekukan.
Pisang beku sangat bagus untuk dijadikan smoothie dan penaik, dan hanya perlu beberapa minit untuk disiapkan. Oleh kerana pisang tidak akan matang lebih lama setelah dibekukan, pilih pisang yang sudah matang sepenuhnya, malah sedikit masak. Riper pisang (walaupun spesimen yang dihitam sepenuhnya harus dielakkan), lebih manis.
Untuk smoothie, melainkan jika anda mempunyai pengisar tugas berat, potongan kecil pisang beku disyorkan supaya anda tidak membakar motor pengisar. Untuk membakar, pisang boleh dibekukan dalam kepingan yang lebih besar, kerana biasanya anda akan mencairkannya sebelum dicampurkan ke dalam adunan atau adunan. Ingatlah bahawa semakin besar kepingannya, semakin lama masa yang diperlukan untuk mencairkannya. Oleh kerana pisang manis secara semula jadi, potong gula tambahan menjadi separuh dalam kreasi pembakar anda.
Jadi, bagaimana anda membekukan pisang?
Kupas dan potong pisang ke ukuran yang dikehendaki.
Gariskan loyang dengan kertas perkamen atau lilin dan sejajarkan kepingan pisang dalam satu lapisan. Ini memastikan mereka tidak menyatu bersama setelah beku, jadi anda tidak perlu melepaskannya apabila anda perlu mengambil segelintir untuk digunakan pada satu masa. Saya boleh memuatkan enam pisang pada satu loyang yang besar. Tutup dengan bungkus plastik.
Bekukan sehingga pisang padat, kira-kira 2 jam.
Kupas pisang dari kertas perkamen, dan letakkan di dalam bekas berlapis sejuk beku. Masukkan semula ke dalam peti sejuk sehingga siap digunakan.
Pastikan untuk melabelkan bekas dan beku pisang sehingga 6 bulan.
Pisang beku bagus untuk smoothie kerana beberapa sebab. Pertama, mereka berpasangan dengan begitu banyak rasa, seperti kombinasi strawberi-pisang klasik, campuran mangga-nanas-pisang tropika atau kegemaran kotak makan tengah hari, pisang dan mentega kacang. Oleh kerana pisang dibekukan, mereka menghilangkan keperluan untuk menambahkan ais ke dalam smoothie, dan apabila dicampur, tambahkan tekstur berkrim yang membuat anda berfikir bahawa susu keseluruhan telah ditambahkan. Berkrim tanpa lemak tambahan adalah perkara yang baik dalam buku saya!
Untuk smoothie ini, gabungkan kira-kira 1 cawan kepingan pisang beku dengan sedikit susu (saya menggunakan nonfat), mentega kacang berkrim dan biji rami tanah.
Beri segalanya yang baik di dalam pengisar sehingga halus. Sekiranya anda lebih suka smoothie lebih nipis, tambah sedikit susu tambahan.
Sekarang masanya untuk menggunakan imaginasi anda. Ikuti ciptaan smoothie anda sendiri, atau masukkan pisang beku ke dalam pemproses makanan (dengan sedikit krim jika anda mahu) untuk ais krim pisang 1 bahan. Sebagai alternatif, cairkan kepingan pisang dan gunakannya dalam muffin, biskut, roti cepat, penkek dan wafel.
32 nombor malaikat
Pergi pisang!
Kandungan ini dibuat dan dikendalikan oleh pihak ketiga, dan diimport ke halaman ini untuk membantu pengguna memberikan alamat e-mel mereka. Anda mungkin dapat mencari lebih banyak maklumat mengenai ini dan kandungan serupa di piano.io Advertisement - Teruskan Membaca Di Bawah
